Mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Aumenta la potencia y la masa muscular y disminuye la fatiga.

Precauciones:
No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia.
No se recomienda su consumo en caso de insuficiencia renal (los complementos ricos en proteínas pueden suponer un riesgo de sobrecarga renal).
No se recomienda su consumo en caso de diabetes (la creatina influye en la secreción de insulina).

Composición:
Por 1 cacito dosificador (5 g):
Creatina monohidratada: 4,95 g
Antiaglomerante (dióxido de silicio).

Modo de empleo:
Mezclar 1 cacito en una bebida azucarada sin cafeína y tomar antes del entrenamiento.