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Con 30% de proteína, una dosis considerable de omega 3 y 6, vitamina E, entre muchos otros nutrientes, estas semillas son un alimento riquísimo tanto para niños como para adultos.
Precauciones:
No se han descrito.
Composición:
Semillas de cáñamo.
Modo de empleo:
Tomar 1 cucharada sopera al día.
Como topping para la sopa, yogures, ensaladas o postres, añadido a batidos o zumoso en la elaboración de recetas como el pesto.
Ficha técnica